生活乐趣法则一览-《从今天起做个快乐的人两部曲(全2册)》

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f1.万事皆有因果

如果有糟糕的事情在你身上发生,请记住:山重水复疑无路,柳暗花明又一村。

问问你自己:在这件事里,好的一面在哪?我又应该如何从中学到些什么?

2.反省自己

经常自我反省,看自己现处于何处,又想通往何处。

你是否成了你想要成为的人?为了达成你个人的目标,你又得迈出哪些步子?

3.创造属于你自己的奇迹

你是否以你想要的方式在生活?如果不是,你又能为此做些什么呢?

4.学会接受你无法改变的事实

在你无法改变的事实里搜寻积极的东西。

5.拿走最大份的快乐

快乐是无穷多的,是取之不尽用之不竭的。

6.为你的成功而喝彩

请为一切在你看来做得很好的事情去夸奖你自己,并为你自己而自豪吧。

7.绚丽多彩地思考

赶走你头脑里一切灰暗的思绪,让缤纷多彩的思绪搬进来。

8.为你的生活制订一个计划

计划就如防撞墙,让你在困难的时候也能走在既定的路线上。

9.你是你生命当中最重要的人

对你自己好一点,不然你也不可能对其他人好。

10.做你自己的小仙女

你要自己去实现自己的愿望,而不是等着其他人来帮你实现。

11.请(更)了解自身

你只有对自己的状态很清晰,你才能够为了获得生活的乐趣而做更多。

12.自律成就生活的乐趣

让你个人需求和你在工作上的要求或者亲朋的期待同样重要。

13.做你自己多一点

回忆一下小时候的你是什么样子的。

哪些小时候的特质你现在想要(再次)拥有?

14.活在当下

动用你的全体感官来感受你生命中的每个瞬间,并充分意识到你所做的每件事情。

15.明确你的选择

在寻求问题的解决思路时,让自己变得更有创造力一些。

问题的解决方案总是不止两个。

16.你要为自己的幸福负责

没人可以为你的不开心买单,除了你自己。

17.让自己被捧在手心

你要意识到,你完全值得被他人捧在手心。

请你大方接受他人的帮助,必要时还可以寻求帮助。


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